小气的狼提示您:看后求收藏(爱去小说网www.1om.org),接着再看更方便。

“武术的境界等级主要分为九个层次,分别是:筑基、炼精、炼气、炼神、炼虚、炼性、炼意、炼劲以及炼神还虚。每个境界又分为前、中、后三个等级,总共二十七个等级。不同境界等级的划分标准主要根据拳法、内功以及修身养性三个方面来进行衡量。”

“筑基是指筑建基础,只有基础扎实了才能够更好地练习武术;炼精是指将身体内的精气神都提炼出来,达到外强内壮;炼气是指将身体内的气息通过特定的方式进行调节,达到更好的练习效果;炼神是指将思想、意识以及精神都进行锻炼,达到心境合一;炼虚是指将身体与大自然融为一体,达到天人合一的境界;炼性是指锻炼心性,使自己的心态更加平和,达到忘我的境界;炼意是指通过思考和感悟来达到意念控制身体的目的;炼劲是指将身体的劲力进行锻炼,达到意到、神到、劲到的境界;炼神还虚是指将身体与精神融为一体,达到出神入化的境界。”

“我们这一脉练的是八极拳,我也才练神后期,现在受伤突破无望了。哎!”

“孙叔放心,我能弄到百年以上的药材,会治好你。”

孙昊听到这话笑了笑,“你有这心就好了,练武花费也是很大,需要很多药材药浴辅助,现在国家动荡不安,不知道还能不能凑齐你需要的药材呢!”

“好了,我给你说说我们八极拳。”

“八极拳,取其以六种开法作为技法核心、破开对方门户之意。称“八极”者,系沿用古代有“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八极”的说法,寓“八方极远”之意。八极拳以其刚劲、朴实、动作刚猛,强调实战性和技击效果。”

“八极拳的发力刚劲、爆烈骤变,以势险而夺人,进击中以节短而取胜。”

“八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主:其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。”

“八极拳技击讲究彼不动,我不动,彼若不动,我以引手诱敌发招,随即用崩开裹迸之法强开对方之门,贴身暴发,三盘连击,一招三用,三法,三力,而举成。”

“虽然你没有练过武,但是你的身体是我见过最好的,今天很晚了这拳谱你拿去看看,明天我给你演示一遍

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我在年代文里混日子

我在年代文里混日子

柿念
穿书+年代文+家长里短+一点点玄幻 胡言发现自己好像投胎且穿越了 穿成很早之前看过的古早年代文 哦,剧情早就结束了 她成了比路人甲还不如的边缘人物 看着自家四朵金花凄凄惨惨 没有女主的随身空间和光环 但是人家也是有奇遇的 虽然只是一点点没啥大用 因为那些泼天富贵都是别人家的 主要还是得靠自己努力呀 好在一家人脑子在线 踏踏实实的过好每一天 一颗红心向太阳…… 架空,和谐看文!
言情 连载 66万字
出狱无敌,你想攀附跪舔的我都有

出狱无敌,你想攀附跪舔的我都有

几斤
入狱三年,叶青带着滔天的权势和财富回归, 满心欢喜的想跟养父母和青梅团聚, 却惨遭嫌弃羞辱, 他隐藏背景成了一名大学生, 入学第一天他忽然发现, 那个高冷的校花学姐看他的眼神算不上清白, 直到对方爬上他的铁床铺好了被子他才回过味来, 这哪里是不清白, 这明晃晃是馋他身子, 他堂堂南海王,岂能纵着?
言情 连载 73万字
东北乡村故事

东北乡村故事

日常犯二中
从傻子到神医,且看赵海柱如何在现代社会中逐渐成长为举世瞩目的大佬!将一切掌握在自己的手上,美女们请自重,人家是有老婆的人。
言情 连载 59万字
协议无效,你是我的蓄谋已久

协议无效,你是我的蓄谋已久

K白筱
恋爱六年,谢倾从热搜上得知,自己被甩了。 被甩第三天,她闪婚了自幼相识的邻家哥哥。 协议婚姻,逢场作戏,却不知某人多年深情。 倾倾:你就是故意的!亏我还想着要补偿你! 温厉:嗯?夫人打算怎么补偿?不如晚上…… 倾倾(脸红版):你闭嘴! 温厉(假正经版):遵命。 ------------------------------------------------------------------- 1
言情 连载 61万字
人生尴尬事

人生尴尬事

金利王
乡村人刁家,一家四口人,日子殷实,宽绰。老汉的一双儿女先后考入大学,又是锦上添花的好来头,有谁说这不是件好事呢,可是刁家的尴尬事也跟着来了。上大学,没钱交学费,去借学贷,家就变穷了。 尴尬面前得遇富人子弟无私的赞助,侠肝义胆般的善举,让圈内人的贫富得以暂时的平衡,使得刁家人的贫穷尴尬事得以暂时的缓解。 故事中人物的另一方面尴尬事又起,施恩与被施恩带来的是爱恋和崇拜,一种连环爱恋在萍水相逢的六个大学
言情 连载 49万字
幻想卡牌

幻想卡牌

朝暮离殇
经过华国九年义务教育的四好新青年,意外魂穿到一个以卡牌为主的世界,是选择光芒万丈,还是选择低调苟住,这是一个充满沙雕和幻想的故事?
言情 连载 39万字